Seminarreise: Thüringen

Aufgrund des Umzuges und der nun anstehenden 11 Tage im schönen Themar in Thüringen, war es nun eine ganze Zeit lang still auf diesem Blog... es tut mir leid, dass ich so gar nicht zum Schreiben gekommen bin! Ich werde mir ab Dezember wieder ausreichend Zeit dafür nehmen.
Bis dahin sind wir auch mehr und mehr hier im Kalletal angekommen und die Vorweihnachtszeit wird deutlich besinnlicher werden... wir freuen uns schon sehr darauf.
Bitte habt alle noch ein wenig Geduld und dann gibt es wieder mehr zu lesen ;-)
Da ich morgen Abend die Heilreise in Themar und am Wochenende mit Michaela das Yoga & Schamanismus-Wochenende "Zeit für deine Seele" gebe, sende ich euch die besten Wünsche zum Wochenende mit Paschimottanasana, der Vorwärtsbeuge!

Julia Ammann Fotografie

 ... laut Jaisiyaram ist diese Asana sehr gut geeignet, um nach einer Schwangerschaft wieder in Form zu kommen, Fett an Hüften und Bauch abzubauen, die Beine beweglich zu halten und zu dehnen, Verdauung und Blutdruck zu regulieren und auch in den Wechseljahren hilfreich auf den gesamten Organismus einzuwirken.
Diese Haltung bringt das Immunsystem in Form und macht (zumindest bei mir selbst) sofort einen ruhigen, freien Geist... für mich ist es eine Haltung der Hingabe und des Verneigen vor dem Großen Geheimnis und vor mir selbst. Ich liebe diese Asana!

Ich freue mich auf 11 Tage Yoga und schamanisches Reisen mit unseren Seminarteilnehmern, mit den Kindern und Teenies! Wie schön, dass wir alle diese heilsame Verbindung leben können und uns diese wertvolle Zeit geschenkt ist. Ab dem 1.12. bin ich wieder in meiner Praxis.

Julia Ammann Fotografie

Und mal sehen, was ich dann Schönes für 2016 kreieren kann...

Die Yurte trotzt derzeit dem Sturm und Dauerregen und freut sich sicher schon auf die sanfte Frühlingszeit mit Meditation, Yoga, schamanischen Reisen - einfach Sein. 
Warum wir ausgerechnet eine Yurte für unsere Seminare gewählt haben, teile ich ganz bald mit euch.
Ich wünsche euch allen eine wunderbare Zeit!




Herzlichen Dank an Julia Ammann (Fotografin in Köln) für diese tollen Fotos!