Und daran wieviele Sterne funkelten, wenn Wickie sich mit dem Zeigefinger unter der Nase rieb und ihm dann die zündende Idee kam?
Tatsächlich regt dieser energetische Punkt, der "Menschenmitte" genannt wird, die Denk- und Konzentrationsfähigkeit an, wenn wir ihn stimulieren. Diese Übung ist völlig unkompliziert und kann uns überall präsent, geistig fit und wach machen. Noch dazu ist sie über die gedankliche Eselsbrücke zu Wickie absolut leicht zu merken.
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| Bildrechte: Shuichi Seki im Auftrag von ZDF und ORF |
Entspannen Sie Ihre Gesichtsmuskeln.
Atmen Sie ruhig durch die Nase ein und aus.
Reiben Sie etwa 1 Minute lang mit dem Zeigefinger unter der Nase hin und her.
Diese Übung können Sie täglich mehrmals anwenden...
